Ежегодно 7 апреля во многих странах отмечают Всемирный день здоровья. Именно в этот день в 1948 году была создана Всемирная организации здравоохранения. В честь праздника принято проводить спортивные соревнования и познавательные мероприятия, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными. Детская библиотека-филиал №4 присоединилась к празднованию и провела День информации «Здоровый я — здоровая страна!».
Для самых маленьких читателей из детского сада №36 прошла игровая программа «Путешествие в страну Здоровячков». Ребята представили здоровье в виде яркого солнышка с пятью лучами — каждый лучик несёт своё важное правило, которое помогает оставаться сильным и здоровым. Дети с интересом обсуждали, что скрывается за каждым «лучиком»: правильное питание даёт силы для игр и учёбы, регулярные занятия спортом делают тело крепким, соблюдение режима дня помогает быть энергичным, прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет, личная гигиена защищает от болезней, а хорошее настроение заряжает позитивом и помогает справляться с любыми трудностями.
Завершением мероприятия стали весёлая зарядка под музыку и необычная дыхательная гимнастика с помощью пёрышка: дети учились правильно дышать, аккуратно дуя, чтобы оно дольше оставалось в воздухе.
«Шаги к здоровью» — под таким названием прошёл час полезных советов, посвященный правильному питанию. Ребята отправились в познавательное путешествие, чтобы узнать, как еда влияет на наше настроение и самочувствие. Мальчики и девочки узнали, зачем нашему организму белки, жиры и углеводы, почему полезны свежие фрукты и овощи и для чего надо пить больше чистой воды. Участники викторины «Азбука питания» разобрались в пользе кисломолочных продуктов и узнали об исконных русских напитках: квасе, сбитне и морсе. Мероприятие завершилось мастер-классом «Сочный арбуз».
Все мероприятия прошли на одном дыхании — участники получили не только заряд бодрости и энергии, но и много полезной информации. Ребята сделали вывод, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, а результат ежедневных осознанных действий: утренней зарядки, правильного питания, соблюдения режима дня, прогулок на свежем воздухе и отказа от вредных привычек.
Фото библиотеки-филиала №4
